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Por que estamos tão cansados? A exaustão emocional silenciosa da vida moderna
Vivemos em um mundo que nunca desliga. Antes mesmo de levantar da cama, já estamos conectados: mensagens, notificações, cobranças, expectativas — do trabalho, da família, do mundo e, principalmente, de nós mesmos. A correria virou identidade. O cansaço, uma espécie de troféu. Estar sempre disponível virou padrão — e descansar parece quase pecado. Mas existe um custo silencioso nisso tudo: estamos emocionalmente exaustos. Não é apenas sono acumulado. Nem falta de férias. É um

Jota Júnior
9 de nov.2 min de leitura


Culinária: Você já ouviu falar nos benefícios das frutas vermelhas?
É isso mesmo. Existe uma conexão interessante entre alimentos vermelhos e a saúde do coração. Portanto, vamos ver como as frutas vermelhas para o coração são aliadas na prevenção de doenças. Assim sendo, prepare-se para conhecer como pequenas mudanças no seu prato fazem muita diferença para sua qualidade de vida. Por que a cor vermelha é tão especial? O que exatamente torna essas frutas vermelhas tão benéficas? A resposta está em compostos com nomes curiosos, como licopeno e

Jota Júnior
9 de nov.4 min de leitura


Identificada criança de 4 anos que morreu em grave acidente na PR-151, em Palmeira
Uma criança, identificada como Yuri Juan Aparecido de Lima, de 4 anos, morreu em um acidente registrado na madrugada deste domingo (9), no km 371 da PR-151, em Palmeira, nos Campos Gerais do Paraná. O veículo, um Corsa com placas de Guarapuava, capotou na pista entre Rio Caniú e Palmeira. Outras cinco pessoas, com idades entre 15 e 30 anos, ficaram feridas e foram encaminhadas ao hospital. Todas as vítimas estavam no mesmo carro. No momento do acidente, a criança não utilizav

Jota Júnior
9 de nov.1 min de leitura


Santa Catarina bate recorde com mais de 256 mil empresas abertas em 2025
Santa Catarina registrou um recorde histórico de empreendedorismo ao ultrapassar 256 mil empresas abertas entre janeiro e outubro de 2025 — o maior número anual já registrado na série histórica da Junta Comercial do Estado (Jucesc). O dado acompanha o bom momento da economia catarinense, que cresce acima da média nacional e lidera o país em formalização de negócios. As micro e pequenas empresas puxam esse avanço, representando 95% das aberturas de CNPJs. Os setores que mais s

Jota Júnior
9 de nov.1 min de leitura


Homem é flagrado com celular furtado na cintura e acaba detido em Canoinhas
Na tarde de sábado (8), uma mulher procurou a Polícia Militar na Praça Lauro Muller, em Canoinhas, para relatar o furto de seu celular. Rapidamente, os policiais iniciaram buscas na região e localizaram um homem com o aparelho escondido na cintura. O suspeito afirmou que teria apenas encontrado o celular e aguardava contato do dono. No entanto, o local em que foi abordado e o fato de o aparelho estar desligado levantaram dúvidas sobre a versão apresentada por ele. O celular f

Jota Júnior
9 de nov.1 min de leitura


Luto: Morre em Curitiba o cantor canoinhense, Leonel Rocha da lendária dupla "Leonel Rocha e Campos"
Morreu no final da noite deste sábado, 08, em Curitiba, o cantor e compositor canoinhense, Leonel Rocha. Dono de uma 1ª voz potente, Leonel Rocha fez dupla com o paranaense, Campos, formando na década de 80 a lendária dupla sertaneja Leonel Rocha & Campos. Ao lado de Campos, Leonel Rocha gravou vários discos contando com a participação de muitos artistas de nome nacional, como por exemplo: o "grandalhão" Sérgio Reis. Ainda no início dos anos 90, Leonel Rocha e Campos apresent

Jota Júnior
9 de nov.1 min de leitura


Trabalhador é resgatado após cair em tanque industrial em Três Barras
Um acidente de trabalho mobilizou o Corpo de Bombeiros Militar de Três Barras na manhã deste sábado (8) após um homem cair em um tanque de mistura de massa de papel em uma empresa localizada na SC-120, na região do Alto do Mussi. O chamado ocorreu por volta das 7h20min, e as equipes de duas viaturas foram enviadas ao local para atendimento de salvamento, busca e resgate. De acordo com os bombeiros, quando as equipes chegaram, o trabalhador já havia sido retirado do tanque por

Jota Júnior
8 de nov.1 min de leitura


Grave acidente na BR-476 deixa vítima presa às ferragens em São Mateus do Sul
Um grave acidente foi registrado na noite desta sexta-feira (07) na BR-476, nas proximidades da curva do Limoeiro, em São Mateus do Sul. A colisão envolveu uma carreta e uma Fiat Strada cabine dupla. Segundo informações, quatro trabalhadores retornavam para casa após uma semana de trabalho na lavoura quando o acidente aconteceu. A carreta, que seguia no sentido contrário, teria invadido a pista oposta e atingido parcialmente a Fiat Strada. Após o impacto, o motorista da carre

Jota Júnior
8 de nov.1 min de leitura


Paraná: Temporal com granizo causa estragos e deixa feridos em Rio Bonito do Iguaçu
Um forte temporal atingiu diversos municípios da região no fim da tarde desta sexta-feira, 7, causando estragos, feridos e diversos transtornos. A chuva intensa veio acompanhada de rajadas de vento e queda de granizo, exigindo cautela da população. Em Rio Bonito do Iguaçu, o vendaval provocou danos na infraestrutura municipal. Parte do pátio de máquinas da prefeitura foi destruída e alguns equipamentos ficaram expostos após a ventania. Cinco ambulâncias com vítimas foram enca

Jota Júnior
7 de nov.1 min de leitura


Três Barras: Escola do Km06 passa por reformas e ampliação
A Escola Reunidas Cyríaco Felício de Souza da Localidade do Km06, em Três Barras, passou por uma grande reforma. Tanto na sua estrutura física, o Educandário recebeu melhorias no espaço da cozinha, na escada com corrimão e piso antiderrapante. No que diz respeito a parte hidráulica, a Escola Cyríaco Felício de Souza teve uma adequação de prevenção à incêndios. Foi refeita toda estrutura elétrica com a colocação de um poste trifásico. Em visita realizada na tarde desta quinta-

Jota Júnior
7 de nov.1 min de leitura
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