Mais do que um simples momento de repouso, o sono é um pilar biológico indispensável para o funcionamento do corpo humano. É durante o desligamento noturno que o organismo executa uma verdadeira "manutenção preventiva", restaurando tecidos, repondo estoques de energia e equilibrando o metabolismo. ​A ciência alerta: negligenciar o travesseiro traz custos imediatos. Noites mal aproveitadas resultam em fadiga crônica, lapsos de concentração, instabilidade emocional e uma queda

​A cidade de Canoinhas está em alerta desde a tarde desta terça-feira, 24, após o desaparecimento de Paola Gabriele Rover. A jovem perdeu o contato com parentes e amigos, que agora lideram uma mobilização regional na tentativa de localizá-la. ​Diante da falta de notícias, o clima entre familiares é de apreensão. Eles buscam qualquer detalhe que possa indicar o paradeiro da jovem e contam com o apoio da comunidade local para ampliar o alcance das buscas. ​Como ajudar ​As autor

​A Divisão de Investigação Criminal (DIC) de Canoinhas efetuou, na manhã desta terça-feira (24), a prisão do principal investigado pelo homicídio de Danilo Rodrigues, de 37 anos. O crime, que chocou a região no início do ano, começou a ser desvendado após meses de diligências coordenadas pela Polícia Civil. ​Além da acusação de homicídio, o delegado responsável pelo caso, Nadal Junior, revelou que o suspeito possui uma ficha criminal extensa. Contra ele, também pesam investig

​O Governo de Canoinhas deu início à aplicação do nirsevimabe, um anticorpo monoclonal de última geração voltado à proteção de recém-nascidos contra o Vírus Sincicial Respiratório (VSR). A estratégia de imunização está concentrada no Hospital Santa Cruz e tem como público-alvo prioritário bebês prematuros nascidos com menos de 37 semanas de gestação. Proteção imediata e foco em grupos de risco ​Diferente das vacinas convencionais — que estimulam o corpo a produzir defesas ao

Para a safra de 2026, a Epagri anunciou a disponibilização de 600 toneladas de sementes do azevém-anual SCS316 Altovale. O montante representa um salto significativo — quase dez vezes o volume do ano passado — e tem capacidade para cobrir cerca de 30 mil hectares de campos catarinenses. Criada em conjunto com a Cravil, essa variedade foca em suprir a carência de pasto nutritivo durante o inverno, quando as espécies de verão perdem força. ​Como adquirir as sementes ​O acesso a

Com o objetivo de descentralizar o atendimento e facilitar o acesso da população aos programas sociais do Governo Federal, a Secretaria de Assistência Social realiza, nesta quarta-feira (25), uma ação itinerante nas comunidades de São João dos Cavalheiros e Campininha. ​A iniciativa visa atender moradores que possuem dificuldade de deslocamento até a sede administrativa, permitindo a atualização cadastral e a inscrição em novos benefícios. Confira o cronograma de atendimentos

​O corpo do caminhoneiro Nelson Luiz Centenaro, de 58 anos, foi sepultado na manhã deste domingo (22) em Guarapuava (PR), no Cemitério Parque dos Eucaliptos. Natural de Erechim (RS) e conhecido como “Beterraba”, Nelson faleceu em um grave acidente na tarde de sexta-feira (20), na rodovia SC-477, em Major Vieira. O veículo que ele conduzia, uma Scania carregada de batatas, tombou próximo à ponte do rio Canoinhas. O resgate envolveu uma força-tarefa de diversas unidades do Corp

​Em solenidade realizada na última sexta-feira (20), no Rancho Brasil, a Prefeitura de Três Barras deu o pontapé inicial ao seu Plano Estratégico de Gestão 2026. O documento estabelece as diretrizes técnicas e as metas de investimento que devem nortear o desenvolvimento do município ao longo do ano, priorizando a eficiência administrativa e a transparência. ​O evento reuniu o primeiro escalão do governo e o corpo técnico municipal para alinhar as ações que buscam modernizar a

A areia esquentou no último final de semana com a disputa da 3ª rodada do Campeonato Municipal de Futebol de Areia de Três Barras. O público que compareceu para prestigiar os confrontos acompanhou partidas marcadas pelo alto índice de gols e disputas acirradas até o apito final. ​O grande destaque da rodada foi o desempenho avassalador do JUBC - BIG, que não tomou conhecimento do Real SC e aplicou uma sonora goleada de 11 a 03, consolidando-se como um dos ataques mais perigos

​Os moradores de Três Barras devem manter o guarda-chuva por perto nesta última semana de fevereiro. Segundo os modelos meteorológicos, a região enfrentará um período de instabilidade acentuada, com previsão de chuva para quase todos os dias úteis. ​Previsão de Chuva ​A instabilidade começa a ganhar força já nesta terça-feira (24), com 45% de chance de chuva durante o dia, aumentando para 60% à noite. O cenário se intensifica na quarta-feira (25), onde a probabilidade de prec